Antistresová masáž obličeje za 10 minut denně
Milé duše, hledající klid v chaotickém světě, ráda bych se s vámi podělila o něco velmi osobního a silného. Po letech práce jako tantrická terapeutka jsem...
Blog
Recenze a srovnání produktů pro wellness — Masáže Hanka
Reflexní masáž chodidel pro začátečníky - průvodce
Co je reflexní masáž chodidel a jak funguje Vítejte ve fascinujícím světě reflexní masáže chodidel, milí přátelé. Když se poprvé dotknu chodidel svých klie...
5 nejčastějších chyb při samomasáži zad + jak se jim vyhnout
Všichni potřebujeme něhu a klid, zvlášť na konci vyčerpávajícího dne. Po návštěvách u klientů někdy cítím, jak je mé tělo napjaté. Určitě ten pocit znáte:...
Jak si připravit domácí masážní olej s levandulí a rozmarýnem
Proč si vyrobit vlastní masážní olej doma Milé duše toužící po harmonii, ráda bych se s vámi podělila o něco, co mi v mé praxi tantrické terapie přináší ne...
Reflexní masáž chodidel pro začátečníky - kompletní průvodce
Co je reflexní masáž chodidel a proč je tak mocná Milá duše, pokud držíte své unavené chodidla a přemýšlíte, jak jim dopřát úlevu, jste tu správně. Reflexn...
Antistresová masáž obličeje za 10 minut denně
Proč právě náš obličej nese nejvíc napětí Možná si to ani neuvědomuješ, ale v obličeji máme schované všechny naše emoce a stres. Po třiceti letech zkušenos...
Jak rozpoznat kvalitní masérku - průvodce výběrem
Milá duše, kolikrát jste stála před zdánlivě jednoduchou volbou, která však skrývá mnoho vrstev? Najít kvalitní masérku je trochu jako objevování důvěrné p...
5 nejčastějších chyb při samomasáži zad a jak se jim vyhnout
Proč je samomasáž zad zásadní pro naše tělo i mysl Milá čtenářko, jednou mi přišla Jana, žena kolem padesátky, která už dlouho trpěla bolestmi zad. „Klárko...
Domácí masážní olej s levandulí a rozmarýnem
Vůně levandule ve vzduchu mě vždycky vrací do zahrady mé babičky, kde jsem jako malá holka poprvé poznala kouzlo přírody. Kdo by tehdy tušil, že tyto vzpom...
Antistresová masáž obličeje za 10 minut denně
Proč právě obličej drží náš stres Milá přítelkyně, vzpomínám si, jak jsem jednoho rána stála před zrcadlem a nepoznávala tu ženu, co na mě koukla zpátky. O...